Deine einzige Limitierung bist du selbst. Tue das, wovor Du dich fürchtest, und die Furcht stirbt einen sicheren Tod
Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst, sondern die Entscheidung, trotz der Angst zu handeln. Es ist die bewusste Wahl, eine Herausforderung anzunehmen, selbst wenn jede Faser in uns nach Rückzug schreit.
Mut – Teammotivation mit Feuerlaufen für 140 Personen
„Mentale Superkraft“
Wie kannst du deine Gedanken bewusst lenken, Blockaden lösen und dein inneres Potenzial freisetzen? Im Buch Mentale Superkraft zeigt Mentaltrainer, Hypnosecoach und Weltrekordhalter Martin Winkelhofer, wie mentale Stärke erlernt, trainiert und gezielt im Alltag angewendet werden kann.
Mit über 25 Jahren Erfahrung im Bereich Mentaltraining, Hypnose und Coaching führt dich der Autor Schritt für Schritt zu mehr innerer Klarheit, emotionaler Ausgeglichenheit und zielgerichteter Fokussierung. Ob in beruflichen Herausforderungen, im Spitzensport oder in Momenten persönlicher Neuorientierung – dieses Buch bietet dir wertvolle Impulse, praxisnahe Übungen und kraftvolle Techniken zur Selbststärkung.
Begeisterung
Euphorische Hochstimmung: Gefühlswellen der Freude
Stellen Sie sich vor, Sie erhalten eine gute Nachricht. Oder denken Sie an Ihre große Liebe oder an ein schönes Erlebnis in der Vergangenheit. In solchen Momenten richtet sich Ihre Haltung auf, die Brust wölbt sich stolz nach vorne, der Kopf hebt sich, der Blick ist entschlossen nach vorne gerichtet und ein warmes Lächeln breitet sich auf Ihren Lippen aus. Ein tiefer Atemzug durchströmt Ihre Lungen und Sie schwelgen in diesen wunderbaren Erinnerungen.
Es ist, als ob alle Sinne auf einmal erwachen. Das Herz schlägt schneller, die Muskeln sind voller Energie und ein wohliges Kribbeln durchläuft den Körper. Die Augen strahlen vor Freude, die Haut fühlt sich lebendig an und man kann den Duft der Erinnerung förmlich in der Luft riechen. Jeder Moment dieses Hochgefühls wird zu einem unvergesslichen Erlebnis.
Der Weg zum inneren Glück
Mut, Kraft, Freude und Selbstvertrauen: Schlüssel zum Erfolg
In jedem von uns schlummert der Schlüssel zum Erfolg. Starke Eigenschaften wie Mut, Kraft, Freude und Selbstvertrauen sind der Weg zum Erfolg. Diese inneren Kräfte sind wie ein leuchtender Kompass, der uns den Weg zu großartigen Erlebnissen und Erfolgen weist. Es braucht Mut, sich neuen Herausforderungen zu stellen und die gewohnte Komfortzone zu verlassen. Mut ist der Anfang von allem Großen, denn er treibt uns an, über uns selbst hinauszuwachsen und neue Horizonte zu entdecken.
Kraft ist das Fundament, auf dem wir unsere Ziele aufbauen. Es ist nicht nur die körperliche Kraft, sondern vor allem die innere Stärke, die uns in schwierigen Zeiten aufrichtet und vor Rückschlägen bewahrt. Mit einem starken Geist können wir Hindernisse überwinden und uns selbst und anderen beweisen, dass wir unerschütterlich sind.