Bausteine zum Erfolg
Ein wichtiger Baustein ist die Redefähigkeit zu entwickeln.
Seit mehr als dreißig Jahren helfen ich Menschen, ihre Ängste zu überwinden und Mut und Selbstvertrauen zu gewinnen. Die Angst vor einer Gruppe fremder Menschen, in der Öffentlichkeit zu sprechen, ist wohl eine die, die auf die meisten Menschen zutrifft.
Ein weiterer Baustein zum Erfolg ist der Focus auf die Vision/Ziel
Eine ganz wesentliche Voraussetzung für eine optimale Umsetzung der formulierten Ziele für den Kopf ist die konzentrierte Grundhaltung und ist eine klare Vision. Konzentration kann auf unterschiedlichste Weise verloren gehen, zum Beispiel durch eine fehlende Vision, unklar definierte Ziele, unklare Zwischenschritte, zuwenig Notwendigkeit, zuwenig Ausdauer usw. Deshalb ist es wichtig, die eigene Anfälligkeit dafür zu erkunden: Was genau lenkt Sie häufig ab? Wohin wandern die Gedanken? Was ist Ihr Engpass?
Übungen für eine optimale Konzentration:
Blick-Konzentration: Fixieren eines Punktes und aktives Ausblenden der Umgebung.
Innerer Dialog-Konzentration: Die meisten Menschen merken gar nicht, was sie mit sich selbst reden.
Anteilnahme-Konzentration: Achten Sie ganz bewusst auf das was Sie wahrnehmen. Sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken.
Aktivierung/Entspannung-Konzentration: Ich empfehle
Beim Motivationsseminar – Erlebnis-Mentaltraining mit Feuerlauf werden all diese wichtigen Bausteine gelehrt und geübt.
Anmeldung zum Feuerlauf unter www.winkelhofer.at
Tel.: +43 650 3777231
E-Mail: martin@winkelhofer.at
Bericht über das Motivationsseminar, „Erlebnis Mentaltraining mit Feuerlauf“ in der https://www.krone.at/1820124