Mentaltraining – Persönlichkeitsentwicklung

Coaching und Persönlichkeitsentwicklung

Persönlichkeitsentwicklung

 

 

Wir leben in einer Zeit, die sich sehr schnell verändert – und wir uns mit. Daraus ergeben sich sehr viele Herausforderungen, in denen man sich sehr schnell verstricken kann.
Viele sehen mitunter keinen Ausweg aus diesem Labyrinth und wissen nicht (mehr), wie sie alle Anforderungen unter einen Hut bringen können.

Beim Training biete ich die Möglichkeit eines Blickes von Außen – als Reflexion und Feedback. Den Weg aus dem Labyrinth findet der Klient, die Klientin selbst.

Persönlichkeitsentwicklung

Im Unterschied zur klassischen Beratung werden keine direkten Lösungsvorschläge durch den Trainer geliefert, sondern die Entwicklung eigener Lösungen wird begleitet.

  • Ressourcenaktivierung: Ich helfe dem Klienten seine positiven Möglichkeiten, Eigenheiten, Fähigkeiten und Motivationen, damit sich dieser seiner Stärken bewusst wird.
  • Problemaktualisierung: die Gesprächsführung wird so gestaltet, dass der Klient z. B. problematische oder belastende Erfahrungen und Emotionen in der Sitzung distanziert erlebt. Das fasse ich in Worte und macht sie damit „greifbar“ und lösbar.
  • Unterstützung bei der aktiven Problembewältigung: hier macht der Klient zunächst im Gespräch die Erfahrung, dass er anstehende Herausforderungen oder Probleme aus eigener Kraft bewältigen kann, die ihm bisher als nicht lösbar erschienen sind. Anschließend kann und soll er Problemlösungen mit steigendem Schwierigkeitsgrad eigenständig in der Praxis ausprobieren.
  • Motivationale Klärung: dabei helfe ich dem Klienten, seine bewussten oder unbewussten Motive, Ziele und Werte klarer zu sehen. Dies fördert das Verständnis dafür, warum der Klient sich so verhält und so empfindet und nicht anders.

Ich begleite und gebe Orientierung, zeige Möglichkeiten auf und stehe als Feedback-Geber zur Verfügung.

 Persönlichkeitsentwicklung ist ideal bei …

  • bei beruflicher Veränderung
  • Existenzängste
  • Unternehmungsgründung
  • Erfolgsblockaden
  • Mentale Stärke im Sport und Beruf

 

Adresse: 2345 Brunn/Gebirge, Pöllangraben 20 – hier geht es zum Anfahrtsplan

Gerne stehe ich Ihnen für weitere Infos oder eine Terminvereinbarung per Mail zur Verfügung:

Mail: office@winkelhofer.at

Das Erlebnis-Mentaltraining mit Feuerlaufen ist eine idealer Einstieg zur mentalen Persönlichkeitsentwicklung!